盘山县中医院特邀请北京、沈阳、市内知名专家定期坐诊，让您花更少的钱，看更好的医生。
盘山县中医院
电话：0427-3710666
地址：盘锦市盘山县府前大街72号
华灯初上，晚风渐凉，盘山县的夜幕下正升腾起一股特殊的“烟火气”——中药香囊的清香混着养生茶饮的甘醇，专家问诊的耐心解答伴着健康互动的欢声笑语。9月26日-27日傍晚，在全国“服务百姓健康行动”大型义诊活动周期间，盘山县中医院以一场热闹非凡的中医药文化夜市，将国家四部门“送医到基层、服务暖民心”的号召落到实处，让群众在休闲逛展中收获满满健康干货。
✅ 义诊区：京沈专家坐镇，精准服务暖人心
“不用跑北京、沈阳，在咱家门口就挂上了大专家的号！” 刚问完诊的张大爷拿着诊疗方案，难掩激动之情。义诊区作为本次活动的核心板块，中国中医科学院望京医院心内科霍艳明、孙伟，心血管科陈广垠，骨科何名江、种涛，广安门医院老年病科杨戈，中日友好医院消化内科王微，辽宁中医药大学附属医院心内科张艳、消化内科卢秉久等专家齐上阵。
专家们不仅为群众免费把脉问诊、开具个性化调理方案，还针对高血压、糖尿病等常见慢性病，讲解中医 “治未病” 理念与日常养护技巧。更有不少专家大展中医特色诊疗技艺，骨科专家现场为颈肩腰腿痛患者进行推拿按摩，手法娴熟精准，几下按压便让患者直呼 “酸痛感减轻了”；针灸科专家则施针如飞，找准穴位后快速进针，运用独特的针法为患者调理经络，缓解病痛。
在文创区，色彩鲜艳的中药香囊、脉络清晰的经络图、精致小巧的中药材书签吸引了众多市民驻足。工作人员现场展示当归、陈皮、艾草等常用中药材标本，手把手教大家辨识方法与养生用途，让原本 “神秘” 的中医药变得触手可及。
同时，这里还免费发放《中医药养生常识》《慢性病中医防治指南》等科普手册千余份，内容涵盖四季养生、食疗配方等实用知识，让中医药文化在互动中深入人心。
活动区堪称全场欢乐的 “能量站”，各色趣味活动让人挪不开眼！免费茶饮品尝区飘出阵阵清香，养生奶茶、小吊梨汤等养生茶供群众随意取用，大家在茶香中感受中医 “药食同源” 的智慧；一旁的灯谜区，红彤彤的灯笼下悬挂着写满中医药知识的谜题，引得老少居民绞尽脑汁，成功解谜的幸运儿还能抱走精美小礼品；投壶区更是热闹非凡，参与者手持箭矢，屏息凝神向壶中投掷，围观群众的加油声此起彼伏，现场洋溢着传统游戏的独特魅力。
泡脚区人气爆棚，数个木质泡脚桶里盛满了由各种中药材熬制的药汤，热气腾腾间散发着独特的草本香气。不少市民脱下鞋袜，将双脚浸入温热的药汤中，在专业医师的指导下，享受着中药泡脚带来的舒缓与放松，在氤氲药香中感受着中医外治的奇妙功效。
康复体验区更是传统与现代结合的 “宝藏区域”。在宽敞的康复大厅里，既有艾灸、针灸、拔罐、推拿、火龙灸等传统中医疗法，专业技师手持艾条，让温热的气息缓缓渗入穴位；银针在医师手中灵活运用，疏通经络；火罐吸附在皮肤上，排出体内湿气；推拿师傅以专业手法缓解肌肉酸痛，火龙灸更是以独特的热力传导，为虚寒体质的市民带来温暖养护。同时，现场还配备了步态检测、呼吸功能评估等现代健康监测项目，市民只需在专业设备上简单操作，就能快速获取自身健康数据报告，大家通过科学检测了解到自己的身体状况，专家还会根据检测结果提供个性化健康建议。
夜市现场特别邀请了前北京66400部队医院程志华医师进行《程氏三分钟健身操》教学。《程氏三分钟健身操》简单、易学、易记、方便、快捷，通过拍打、刺激身体十个部位（密码点），释放机体的能量、疏通经络、补益气血、平衡阴阳、扶正祛邪、恢复健康、增强体质，还有延缓衰老、益寿延年的功效。能在三分钟内让身体的经络通畅。“这个健身操简单易学，我准备每天跟着练！” 李阿姨跟着做完一套操，直呼神清气爽。
此次中医药文化夜市，通过 “专家义诊 + 文化传播 + 互动体验” 的创新形式，既解决了群众 “看专家难” 的问题，又让中医药文化在烟火气中焕发新生。未来，盘山县中医院将持续响应国家号召，以紧密型县域医共体建设为载体，常态化开展专家下沉义诊、健康大讲堂、社区服务等活动，把优质中医药服务送到更多群众身边。
文字：曹灿
校对：刘婉婷
审核：孙继奎 刘洋
盘山县中医院 国家二级中医综合非营利性医院
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